Как эксперт по образу жизни и ярый последователь пути Опры Уинфри, я нахожу невероятно вдохновляющим видеть, как она открыто обсуждает свой личный опыт в период перименопаузы. Ее откровенность не только разрушает табу, окружающее менопаузу, но и дает ценную информацию бесчисленному количеству женщин, проходящих через подобные этапы в своей жизни.
В программе Oprah Daily Опра Уинфри поделилась своим личным опытом перименопаузы, подробно описав ее влияние на ее здоровье и симптомы, с которыми она столкнулась в это время. В своем бывшем телешоу она вспоминала, как прошла через это, когда ей было от 48 до 50 лет.
Около двух лет у Опры были проблемы со сном; у нее не было возможности полноценно отдохнуть ночью или обрести покой. Кроме того, у нее возникли проблемы с учащенным сердцебиением.
Когда я стоял перед уважаемыми медицинскими работниками, мой пульс участился от предвкушения. Я вспомнил свой недавний визит к кардиологу. В открытом признании известная телеведущая рассказала, что в течение нескольких недель принимала прописанные лекарства и носила кардиомонитор, что является свидетельством ее приверженности здоровью.
В один прекрасный день, прогуливаясь по офисному комплексу шоу Опры Уинфри, она случайно наткнулась на книгу доктора Кристиан Нортап под названием «Мудрость менопаузы». Ее взгляд случайно остановился на странице с заголовком «Пульпитация: сигнал тревоги вашего сердца», который Опра восприняла как важное послание.
За это время Опра упомянула, что ни ведущие СМИ, ни круг ее друзей открыто не говорили об этой конкретной проблеме. Единственным симптомом, о котором она знала на этом этапе, были приливы.
На «Шоу Опры Уинфри» сама Опра рассказала, что, когда в 53 года у нее началась менопауза, она была не совсем готова бороться с трудностями в сохранении концентрации.
Ведущая рассказала, что чтение, которым она очень любила заниматься в свободное время, превратилось в «рутинную работу». Она добавила: «Внезапно мое отношение к большинству вещей стало «как угодно». Я не был энергичным. Весь мой мир потускнел на пару ступеней».
Ее подруга, которая испытывала аналогичную нехватку энергии, рассказала ей, что ее врач порекомендовал ей принимать эстрогеновые добавки. После этого Опра тоже обратилась за советом к своему врачу и получила тот же рецепт. Это лечение оказалось для нее эффективным. Она упомянула, что ее добавка выпускается в форме крема, который она наносит на руку.
Смотрите также
- Домоседы выбирают эти дешевые вещи, которые делают ваш дом намного лучше
- Trainspotting – стальная книга 4K UHD/BLU-RAY
- Этот неистовый носорог «Гладиатор II» и дрожжевые бабуины…
- 55 странных и дешевых вещей, о которых вы не знали, которые сделают ваш дом намного лучше
- Климатологи утверждают, что пришло время планировать худшее потепление
- Может ли стресс действительно вызвать седину?
- У нового девиза Xbox есть один явный недостаток
- Почему мы не можем отказаться от диетической колы? Напиток взламывает наш мозг разными способами
- «Вторжение» — ОГРАНИЧЕННАЯ ВЕРСИЯ 4K UHD / BLU-RAY
- «Мы любим тебя и очень по тебе скучаем»: дети Дидди чтят покойную маму Ким Портер в ее шестую годовщину смерти
2024-11-21 15:53