Карди Би рассказывает, как избежать послеродовой депрессии после рождения третьего ребенка; «Вы все потащили меня вниз, когда…»

Карди Би рассказывает, как избежать послеродовой депрессии после рождения третьего ребенка; «Вы все потащили меня вниз, когда…»

Как преданный поклонник Карди Би, я глубоко вдохновлен ее стойкостью, силой и непоколебимым духом. На этот раз ее послеродовой путь является свидетельством ее решимости и стремления уделять приоритетное внимание своему психическому здоровью посредством физической активности.


После рождения третьего ребенка процесс послеродового выздоровления Карди Би, кажется, принимает уникальный поворот по сравнению с ее предыдущим опытом. В четверг, 12 сентября, художница WAP рассказала о своем послеродовом путешествии, выразив, как изменился ее взгляд на послеродовое восстановление.

В недавнем обновлении на X (ранее известном как Twitter) Карди Би поделилась, что она отдает предпочтение кардиотренировкам и избегает тяжелых весов или упражнений, которые могут напрягать мышцы или требовать приседаний. Это часть ее стремления оставаться активной. Она пояснила, что поддержание физической активности помогает ей бороться с послеродовой депрессией, сохраняя мысли сосредоточенными. Для Карди Би фитнес играет важную роль в процессе выздоровления.

На вопрос фаната она ответила: «Я сосредотачиваюсь на кардио-упражнениях без каких-либо тяжелых упражнений или движений с напряжением мышц, таких как приседания. Чтобы предотвратить послеродовую депрессию, я считаю полезным держать свой ум занятым, и для меня это означает продолжать работать и оставаться физически активным.

Как преданный фанат, я хотел бы повторить слова Карди Би, говоря со своей точки зрения. Видите ли, когда мне посчастливилось сыграть роли мамы в «Волне», три года, и «Культуре», шесть лет, в «Офсете», я столкнулась с критикой, неся при этом свои маленькие комочки радости. Люди, казалось, считали приемлемым критиковать меня за то, что я набрала вес во время беременности, и даже обвиняли меня в том, что я использую это как предлог, чтобы избежать работы. Но позвольте мне сказать вам, эти комментарии меня ни капельки не смутили. Я охватывала каждый изгиб и носила своих малышей с гордостью, зная, что в тот момент они были самыми важными вещами в моей жизни. Итак, обращение ко всем мамам: любите свое тело, любите своих детей и никогда не позволяйте никому вас расстраивать!

Художник, создавший Bodak Yellow, написал: «Вот что забавно: вы критиковали меня, когда я набрала 15 фунтов из-за пятого месяца беременности, а теперь вы симулируете беспокойство и обсуждаете стресс. Вы утверждали, что я беременна, чтобы уклониться от работы, но теперь, когда вы видите Я все еще усердно работаю, это другая история? Да, я принимаю это на свой счет, но причина проста: в любом случае тебе всегда будет что сказать обо мне.

Поклонник прокомментировал неоправданное давление общества на женщин, чтобы они пришли в норму, как будто родов никогда не было. Карди признала давление, но пояснила, что оно ее никогда по-настоящему не беспокоило. Согласившись с фанатом, она ответила: «Я никогда не была из тех, кто заботится о том, чтобы вернуться после родов. Я не знаю, что происходит на этот раз, но у меня такой прилив энергии, что я хочу сделать ВСЕ. » На этот раз она чувствует себя отдохнувшей и готова взять на себя как можно больше, у нее впереди большие планы.

Карди Би пока не раскрыла имя своей новорожденной дочери, но она явно влюблена в ребенка, называя ее очаровательной и миниатюрной.

Смотрите также

2024-09-17 13:38