Поддержание режима фитнеса может быть сложной задачей для многих людей, иногда даже в течение одной недели, из-за различных факторов. Однако, когда дело доходит до Джейн Фонда, в впечатляющем возрасте 87 лет она неизменно уделяет приоритетное внимание здоровью и придерживается собственного режима!
🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇
CryptoMoon Telegram
Недавно Фонда рассказала журналу People о фитнесе и о том, как он меняется с возрастом. Она поделилась: «В основном я делаю все, что делала раньше, но в более медленном темпе.
Ранее известная как заядлый бегун, теперь опытная актриса предпочитает прогулки и ценит время, проведенное на природе, особенно пешие походы по холмистым ландшафтам. Кроме того, актриса Грейс и Фрэнки подробно рассказала о своем ежедневном режиме фитнеса.
Фонда объяснила журналу, что она занимается спортом ежедневно и, чтобы было интересно, меняет режим тренировок. Она обсуждала переключение между сосредоточением внимания на верхней части тела в один день и укреплением нижней части тела на следующий.
Известная и опытная звезда рассказала о своих любимых методах выполнения кардиотренировок и отметила, что прогулки на свежем воздухе — одни из ее любимых.
Будучи консультантом по образу жизни, я рад поделиться интересными новостями о динамичном сотрудничестве известной актрисы и передовой фитнес-платформы виртуальной реальности Supernatural, доступной на Meta Quest. Результатом этого партнерства стала увлекательная серия из четырех частей, в которой центральное место занимает этот преданный энтузиаст фитнеса. Серия под названием «Фитнес-опыт Джейн Фонда» включает в себя «Поток с Джейн Фонда», «Коробка с Джейн Фонда и Лудакрис», «Джейн Финда: растяжка» и «Джейн Фонда: командная тренировка». Это сотрудничество обещает принести свежую волну фитнес-вдохновения прямо в ваш Meta Quest!
В разговоре с журналом People по поводу перехода с VHS на VR она выразила удивление тем, как быстро она схватила «Сверхъестественное». Далее Фонда прокомментировал: «В этой серии мы органично связали прошлое и будущее фитнеса. Если не считать технологических достижений, казалось, что время не прошло.
В своем контентном цикле актриса «На золотом пруду» рассказала и о своей любви к музыке. Она подчеркнула, что выбор правильной музыки может существенно повлиять на тренировку, особенно во время кардио- и аэробных упражнений. По ее словам, решающее значение имеет оптимистичный плейлист, и не менее важен позитивный настрой.
Кроме того, она отметила, что фитнес играет важную роль в ее повседневной жизни, и заниматься им с помощью современных технологий кажется завершением круга.
Смотрите также
- Кто такой муж Колмана Доминго Рауль Доминго? Все о его жизни
- Женщина сбежала от 4 лет пыток: история Лоры Коуэн стала фильмом на всю жизнь
- Кто такая София Фальконе из «Пингвина»? Объяснение ее истории в комиксах DC
- Мастер игры в кости в Kingdom Come Deliverance 2: простые советы и рекомендации
- Молодой Шелдон Слава Монтана Джордан размышляет об обязанностях своего отца после рождения первой дочери: «Нет ничего лучше»
- Звезда Йеллоустона Люк Граймс рассказал, что будет «под сильным влиянием» его следующего альбома; Выяснить
- Ониксовый шторм: эпическая новая книга «Четвертое крыло», о которой все говорят!
- Может ли Фамке Янссен из «Людей Икс» вернуться в роли Джин Грей в «Дэдпуле и Росомахе»?
- Портативное устройство Anbernic RG40XX H может играть в игры PSP, Nintendo DS и Dreamcast
- Funko больше не может делать популярные Five Nights at Freddy’s Merch
2025-01-05 08:22