Как ярый поклонник, я искренне восхищаюсь Валери Бертинелли за ее смелость и искренность. Ее недавний пост в Instagram, показывающий ее уязвимость и откровенно обсуждающий приступ паники, глубоко нашел во мне отклик. Как человек, который тоже испытывал подобные приступы крайней тревоги, я нашел утешение в ее словах.
Валери Бертинелли эффективно использует свои платформы, демонстрируя подлинность и общаясь с другими. Недавно она опубликовала в социальных сетях видео, на котором видно, как от волнения у нее дрожат руки. В открытой и честной подписи она рассказала об этой личной борьбе.
Бертинелли разместила в Instagram сообщение, показав свою руку, и сказала: «Последствия приступа паники действительно неприятны». В описании своего поста она рассказала, что давно не сталкивалась с таким приступом паники.
Она упомянула, что совсем недавно она обнаружила, что бесконтрольно плачет, ее сердце бешено колотится, словно пытаясь вырваться из тела, и она, казалось, не могла перестать дрожать. Она хотела рассказать об этом, потому что была уверена, что она не одна испытывает такие чувства.
Как преданный фанат, я могу понять, когда Бертинелли говорит о ее борьбе за то, чтобы отстраниться и обрести спокойствие. Она красноречиво выразила: «Я знаю, что это мой разум играет со мной злую шутку с чрезмерным мышлением и прокручиванием судьбы, но мое тело просто не желает сотрудничать, оставляя меня бессильным. Даже после нескольких часов медитации и EMDR я все еще пытаюсь полностью успокоить бурю внутри.
Актриса рассказала о своем трепете перед невероятными вещами, которые может совершить человеческое тело, преодолевая сложные и непреодолимые эмоции.
Она поинтересовалась у своей аудитории о долговременных последствиях сильной тревоги и о том, сколько времени обычно требуется, чтобы восстановить самообладание. Кроме того, она спросила своих последователей, нашли ли они какие-нибудь полезные стратегии. Актриса призналась, что раскрыла свою чувствительную сторону своим поклонникам, чтобы заверить их, что они не изолированы в своих переживаниях.
Сторонники завалили пост Валери Бертинелли сочувственными замечаниями, отражающими ее эмоциональную открытость. Один из поклонников сказал: «Я называю это афтершоками. Я страдаю от беспокойства уже 30 лет. Это действительно ужасно. Так что вы не одиноки». Другой ответил: «Спасибо за выражение такой откровенной честности. Они могут парализовать. Даже в радостные времена они могут нанести удар. лучше скорее, и я восхищаюсь вашим мужеством в проявлении уязвимости.
Смотрите также
- С днем рождения, Энн Хэтэуэй: 6 неизвестных фактов об актрисе «Дьявол носит Prada», когда ей исполняется 42 года
- Джон Стамос выразил поддержку Дэйву Кулиеру после того, как последнему поставили диагноз «рак»: «Через все это»
- Домоседы выбирают эти дешевые вещи, которые делают ваш дом намного лучше
- Слухи – ТРЕЙЛЕР
- Trainspotting – стальная книга 4K UHD/BLU-RAY
- Бриджит Джонс без ума от мальчика – ТРЕЙЛЕР
- Этот неистовый носорог «Гладиатор II» и дрожжевые бабуины…
- 55 странных и дешевых вещей, о которых вы не знали, которые сделают ваш дом намного лучше
- «Разница в этом…»: «Дюна»: звезды «Пророчества» Оливия Уильямс и Эмили Уотсон о сходстве сериала HBO с «Игрой престолов»
- Любитель – ТРЕЙЛЕР
2024-11-18 17:52